Pourquoi faire une cure de détoxification par an ?
Les toxines sont nuisibles à la santé et si l’on veut maintenir une bonne santé globale ainsi qu’une bonne digestion il faut les éliminer du corps.
Qu’est-ce qu’une toxine ?
Toute substance qui crée des effets irritants et/ou nocifs dans le corps, mine notre santé ou crée un stress au niveau des fonctions biochimiques. Un excès de toxines peut produire certains symptômes, entre autres : la constipation, les gonflements gastriques, la mauvaise digestion, la flatulence, la fatigue, la prise de poids, l’excès de mucus, le manque de concentration, les maux de tête, les problèmes de peau, des troubles de mémoire, la dépression, les odeurs corporelles et la mauvaise haleine.
Certains professionnels de la santé font un lien entre les toxines et des maladies particulières comme le syndrome de la fatigue chronique, les allergies multiples aux produits chimiques, et la fibromyalgie (douleurs des muscles et des articulations). Une nouvelle discipline appelée écologie clinique existe aussi et traite exclusivement des toxines de l’environnement qui affectent notre santé.
Comment faire une bonne détoxification ?
Pour se débarrasser des toxines nocives, l’organe le plus important est le foie. Les autres voies d’élimination sont les intestins (le système digestif), les reins, la peau, les poumons et le système lymphatique. Lorsque le corps fonctionne normalement et n’est pas surchargé de toxines, le sang arrive à les transporter vers le foie qui les dégrade grâce à sa fonction enzymatique, les rendant ainsi inoffensives ou hydrosolubles afin de les éliminer par l’urine ou les selles.
Mais ce système a ses propres limites car il a été conçu pour éliminer des toxines «naturelles», et non les toxines chimiques auxquels nous sommes soumis. Notre corps n’est pas programmé pour ses nouvelles toxines et ne sait donc pas comment les excréter. Elles s’accumulent dans l’organisme jusqu’à des niveaux nocifs et peuvent à force empêcher le métabolisme de fonctionner normalement. On arrive à des maladies dites dégénérescentes.
Quelques astuces pour détoxifier correctement son organisme
Lorsque notre corps est submergé de toxines inconnues, ou génère trop de toxines, ou encore n’élimine pas les toxines efficacement, il faut procéder à une cure de désintoxication.
Boire de l’eau est un aspect important de la désintoxication. L’eau aide à entraîner les toxines et les déchets hors du corps et transporte les nutriments là où ils sont requis. Essayez de boire huit à dix verres d’eau pure chaque jour minimum. Pour certains cette quantité d’eau est insuffisante pour éliminer les toxines et un apport plus important peut être vital.
Prendre des bains et faire des saunas peuvent aider à détoxifier l’organisme. L’action du bain hyperthermique recommandé par le Docteur Salmanoff en est une illustration. L’eau chaude accroît le flot sanguin et l’action capillaire près de la surface de la peau, ce qui libère les toxines plus rapidement. Dans un sauna, la chaleur accroît la transpiration et ouvre les pores de la peau.
Adopter un régime alimentaire sain pour favoriser le processus de nettoyage. Les aliments frais et crus ainsi que les céréales et les graines germées vous donnent les enzymes nécessaires pour digérer facilement vos aliments. Évitez les aliments qui contiennent des additifs ou qui sont dévitalisés. Évitez le sucre, le sel, les gras saturés, la caféine, la nicotine et l’alcool. Diminuez votre consommation de viande car les protéines animales imposent un lourd fardeau sur le système digestif.
Pratiquer de l’exercice a toujours été salvateur. Il accélere le rythme cardiaque et active le processus d’élimination des toxines.
Gérer le stress par des méthodes de relaxation. N’oublions pas que le stress affaiblit le système immunitaire et prive le corps de nutriments importants. Le stress entrave la digestion et le processus de nettoyage.
Aider votre corps avec des plantes, fibre et autres suppléments. Ce sont des éléments très importants dans un programme de nettoyage. Plusieurs plantes facilitent le nettoyage et donnent un apport important en vitamines et minéraux. Les fibres tel que le psyllium «balaient» le tractus digestif et diminuent le temps de transit pour l’élimination des déchets. Elles absorbent les toxines et les escortent hors du corps. Un supplément de probiotiques aide à équilibrer les bonnes et les mauvaises bactéries dans le tractus digestif.
Le recours aux lavements et aux irrigations coloniques peut aider à éliminer les toxines du côlon. Les lavements peuvent être auto-administrés, mais les irrigations doivent se faire sous la surveillance d’un professionnel de la santé.
Bref, pour prévenir l’accumulation des toxines, il faut une adopter une certaine hygiène de vie. Ceci peut s’accomplir simplement en buvant beaucoup d’eau pure et en adoptant un régime alimentaire axé sur les végétaux, en faisant de l’exercice et en pratiquant la gestion du stress.
Les programmes de détoxification Colonix et Toxinout
DrNatura a mis au point des programmes de désintoxication aujourd’hui leader sur le marché.
Colonix et Toxinout utilisés ensemble vous procurent actuellement le programme de détoxification le plus complet du monde.
Voici ce que le programme de détoxification Colonix va accomplir pour vous
Colonix, programme de nettoyage intestinal complet, est constitué de trois produits qui contribuent au recouvrement de la santé et de la vitalité de plusieurs manières:
1) Le nettoyage intestinal Colonix est un complément alimentaire à base de fibres végétales qui débarrasse le côlon de l’accumulation de toxines et qui en prévient la formation grâce à des fibres cellulosiques. L’utilisation continuelle du nettoyage intestinal Colonix permet de protéger le tractus digestif contre les blocages de mucus, de toxines et de déchets métaboliques. Il aide à garder le côlon propre et facilite de manière efficace l’évacuation de ces déchets. La fibre favorise aussi une flore intestinale saine et absorbe les toxines en formant dans les intestins une masse spongieuse et gélatineuse. Imprégnée de fluide, elle gonfle, décompose ces toxines et déloge les résidus toxiques des replis du côlon. Un côlon propre désarme les bactéries nocives et les parasites et, par là même, il les empêche de proliférer sur les déchets humains.
2) Paranil, le support antiparasite, aide à éliminer du côlon et d’autres parties du corps les parasites nuisibles, y compris les vers intestinaux et leurs œufs. Pendant des milliers d’années, les humains ont toujours utilisé certaines plantes très spécifiques pour tuer les parasites et les évacuer. Paranil consiste en une formule efficace de 18 de ces plantes de qualité incomparable et dont le rôle principal et traditionnel est de tuer et d’expulser du corps non seulement les parasites mais aussi leurs œufs et leurs larves. Puissant et cependant dépourvu de tout danger, il est très bien toléré par les adultes. (Pour les enfants, nous recommandons Paranil Jr., la formule spéciale pour enfant).
3) KlériTea pour la régularité et la détoxication, assure la restauration d’un transit intestinal normal et favorise la régularité. KlériTea a un effet laxatif sur les intestins et favorise le processus de détoxication. Il calme le système nerveux, ce qui en fait une boisson idéale avant le coucher. Il ne contient pas de caféine.
Voici ce que le programme Toxinout va accomplir pour vous
Le programme de détoxication globale Toxinout consiste en trois produits suivants qui favorisent la détoxication et restaurent une santé optimale de différentes manières:
1) Toxinout : Éliminateur de métaux lourds et de toxines ainsi que support de détoxication du foie aide le corps à se débarrasser des métaux lourds, y compris le plomb et le mercure, de même que d’autres toxines, tout en détoxiquant le sang, le foie, les reins et autres organes.
2) DetoxiGreen : Support de détox quotidien et antioxydant à base de vitamines, minéraux, enzymes, acides aminés et phytonutriments, il favorise le procédé naturel de détoxification du corps en remplaçant les nutriments nécessaires à son accomplissement et en rechargeant le système immunitaire grâce aux agents antioxydants puissants qu’il lui procure.
3) Flora Protect : Complément quotidien de probiotiques, il protège la flore intestinale en restaurant dans les intestins les différentes souches de bactéries salutaires indispensables. Une flore intestinale saine est la cléde voûte d’un système immunitaire robuste, d’une santé florissante et de la longévité. Les pro biotiques sont les bactéries vivantes bénéfiques qui protègent notre système digestif. Que vous suiviez un programme ou que vous preniez simplement l’initiative de vous-même, vous constaterez que votre état de santé pourrait sembler se détériorer au début. Vous pourriez vous retrouver avec des symptômes tels que l’acné, la fatigue, des maux de tête, une langue chargée, les extrémités froides, des stress digestifs et intestinaux et même des sautes d’humeur. Ceci sont des signes positifs de désintoxication et signifie que le processus de nettoyage du foie et des autres organes est en marche.
Il ne vous reste plus qu’à faire une bonne désintoxication pour bien commencer le printemps et éliminer les surcharges.